Radar ON-LINE: Programa Escolho Respirar auxilia moradores de Lagoa Vermelha a vencer o tabagismo
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Parar de fumar é um dos maiores desafios enfrentados por quem convive com a dependência do cigarro. Em Lagoa Vermelha, esse processo tem ganhado um importante aliado: o programa “Escolho Respirar”, desenvolvido pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Saúde.
A iniciativa vai além do acompanhamento clínico tradicional. O programa oferece acolhimento, escuta e suporte contínuo às pessoas que desejam abandonar o tabagismo, atuando nos aspectos físicos, emocionais e comportamentais da dependência.
Os encontros são realizados no Postão e seguem uma metodologia progressiva: iniciam de forma semanal, passam para quinzenais e, posteriormente, mensais, ao longo de aproximadamente um ano. O objetivo é garantir acompanhamento contínuo, fortalecendo a confiança dos participantes e reduzindo as chances de recaída.
EQUIPE MULTIDISCIPLINAR
O grupo é conduzido por uma equipe formada pelo médico Renan Generali, pela psicóloga Daiane Machado, pelo enfermeiro Leandro Mistura e pela farmacêutica Daniele Leão de Freitas. Além disso, profissionais convidados, como nutricionistas, dentistas, pneumologistas e educadores físicos, participam dos encontros.
Durante o acompanhamento, os participantes recebem orientações, compartilham experiências e aprendem a lidar com a ansiedade e com os gatilhos que levam ao consumo do cigarro. O ambiente coletivo se torna um dos principais diferenciais, criando uma rede de apoio entre os integrantes.
RELATOS QUE INSPIRAM
Os depoimentos dos participantes evidenciam a importância do programa.
Reginaldo de Jesus Pereira destaca os avanços obtidos:
“Pra mim foi muito bom. Cheguei a ficar quatro meses sem fumar, tive recaída, mas não desisti. O programa faz a diferença, ainda mais pela atenção da equipe.”
Terezinha Aparecida do Nascimento também relata a superação:
“Foi ótimo. No começo eu achava que não ia conseguir por causa da ansiedade, mas com a ajuda do grupo e força de vontade deu certo.”
Já Silvinha Seganfredo traz um relato marcante de persistência. Após enfrentar sérios problemas de saúde e fumar até quatro carteiras por dia, encontrou no grupo o suporte necessário para mudar de vida. Hoje, está há nove meses sem fumar.
“Se eu consegui, muita gente consegue. O mais importante é não desistir. O apoio do grupo foi fundamental”, destacou.
APOIO E CONTINUIDADE
Os relatos reforçam que o processo de parar de fumar não é linear, podendo haver recaídas. No entanto, o programa se destaca justamente por acolher essas situações e incentivar a continuidade do tratamento, sem julgamentos.
Interessados em participar de novas turmas devem procurar a Unidade de Saúde de referência para encaminhamento.
Com o “Escolho Respirar”, a Administração Municipal reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e da qualidade de vida, mostrando que, com apoio, informação e determinação, é possível vencer o vício do cigarro e conquistar um novo começo.
Parar de fumar é um dos maiores desafios enfrentados por quem convive com a dependência do cigarro. Em Lagoa Vermelha, esse processo tem ganhado um importante aliado: o programa “Escolho Respirar”, desenvolvido pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Saúde.
A iniciativa vai além do acompanhamento clínico tradicional. O programa oferece acolhimento, escuta e suporte contínuo às pessoas que desejam abandonar o tabagismo, atuando nos aspectos físicos, emocionais e comportamentais da dependência.
Os encontros são realizados no Postão e seguem uma metodologia progressiva: iniciam de forma semanal, passam para quinzenais e, posteriormente, mensais, ao longo de aproximadamente um ano. O objetivo é garantir acompanhamento contínuo, fortalecendo a confiança dos participantes e reduzindo as chances de recaída.
EQUIPE MULTIDISCIPLINAR
O grupo é conduzido por uma equipe formada pelo médico Renan Generali, pela psicóloga Daiane Machado, pelo enfermeiro Leandro Mistura e pela farmacêutica Daniele Leão de Freitas. Além disso, profissionais convidados, como nutricionistas, dentistas, pneumologistas e educadores físicos, participam dos encontros.
Durante o acompanhamento, os participantes recebem orientações, compartilham experiências e aprendem a lidar com a ansiedade e com os gatilhos que levam ao consumo do cigarro. O ambiente coletivo se torna um dos principais diferenciais, criando uma rede de apoio entre os integrantes.
RELATOS QUE INSPIRAM
Os depoimentos dos participantes evidenciam a importância do programa.
Reginaldo de Jesus Pereira destaca os avanços obtidos:
“Pra mim foi muito bom. Cheguei a ficar quatro meses sem fumar, tive recaída, mas não desisti. O programa faz a diferença, ainda mais pela atenção da equipe.”
Terezinha Aparecida do Nascimento também relata a superação:
“Foi ótimo. No começo eu achava que não ia conseguir por causa da ansiedade, mas com a ajuda do grupo e força de vontade deu certo.”
Já Silvinha Seganfredo traz um relato marcante de persistência. Após enfrentar sérios problemas de saúde e fumar até quatro carteiras por dia, encontrou no grupo o suporte necessário para mudar de vida. Hoje, está há nove meses sem fumar.
“Se eu consegui, muita gente consegue. O mais importante é não desistir. O apoio do grupo foi fundamental”, destacou.
APOIO E CONTINUIDADE
Os relatos reforçam que o processo de parar de fumar não é linear, podendo haver recaídas. No entanto, o programa se destaca justamente por acolher essas situações e incentivar a continuidade do tratamento, sem julgamentos.
Interessados em participar de novas turmas devem procurar a Unidade de Saúde de referência para encaminhamento.
Com o “Escolho Respirar”, a Administração Municipal reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e da qualidade de vida, mostrando que, com apoio, informação e determinação, é possível vencer o vício do cigarro e conquistar um novo começo.
